材料![]()
ゴーヤ 2本(小さめ)
マヨネーズ 適量
醤油 適量
白ゴマ 適量
鰹節 適量
作り方![]()
1 ゴーヤは縦半分に切り種をスプーンで取り除きます。
2 ゴーヤを2ミリ程にスライスし、塩もみして水にさらします。
3 ゴーヤを茹でます(時間はお好みになりますが、私は5分ほど茹でました)
4 マヨネーズ・醤油・白すりゴマをまぜて皿に盛り、鰹節を振りかける。
- コメント(2)
- トラックバック(0)
- テーマ:レシピ
材料![]()
ゴーヤ 2本(小さめ)
マヨネーズ 適量
醤油 適量
白ゴマ 適量
鰹節 適量
作り方![]()
1 ゴーヤは縦半分に切り種をスプーンで取り除きます。
2 ゴーヤを2ミリ程にスライスし、塩もみして水にさらします。
3 ゴーヤを茹でます(時間はお好みになりますが、私は5分ほど茹でました)
4 マヨネーズ・醤油・白すりゴマをまぜて皿に盛り、鰹節を振りかける。
このエントリーのトラックバックURL
http://www.tanzawa-k.co.jp/mt/mt-tb.cgi/54